Làm sao để mất rãnh cười mà không cần phẫu thuật?

Uống đủ nước mỗi ngàyĐây là cách làm đơn giản và đem lại hiệu quả cao trong việc làm đầy rãnh cười nhưng có nhiều khách hàng vẫn khó duy trì. Nếu không cấp đủ nước cho cơ thể, bề mặt da sẽ bị khô, rất dễ hình thành nên nếp nhăn. Lượng nước lý tưởng để bổ sung cho cơ thể mỗi ngày là 2 lít nước, hoặc hơn nếu tham gia hoạt động đổ mồ hôi nhiều.

Tạo thói quen ngủ không nằm sấp, nằm nghiêngNhững dáng ngủ như nằm sấp, nằm nghiêng hoặc sấp tạo nên áp lực tác động lên mặt có thể ảnh hưởng đến cấu trúc da, chèn ép dây thần kinh, phá huỷ collagen. làm giảm khả năng co - giãn cơ mặt. Khách hàng nên hạn chế những dáng ngủ này. Bên cạnh đó cần duy trì ngủ đủ 7 - 8 tiếng/ngày và không nên thức khuya để ngăn ngừa lão hoá sớm.

Tẩy da chết định kỳCác chuyên gia da liễu khuyên rằng, bề mặt da nên được làm sạch nhẹ nhàng hằng ngày và tẩy da chết từ 2 - 3 lần/tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó hạn chế việc da tiết dầu nhờn, hàng rào bảo vệ da hư hại khiến lão hoá ghé thăm sớm và hình thành rãnh cười sâu. Tuy nhiên, khách hàng cũng nên chú ý rửa mặt đúng cách, mát xa nhẹ nhàng từ trong ra ngoài để không hư hại đến hệ thống Collagen - Elastin dưới da.

Sử dụng kem chống nắng hằng ngàyTia UV là kẻ thù hàng đầu của một làn da căng mịn khoẻ mạnh. Tia UV phá hủy hàng rào bảo vệ da, làm đứt gãy hệ thống collagen - elastin dưới da khiến da nhăn nheo, chảy xệ. Từng có thí nghiệm so sánh 2 người cùng độ tuổi, màu da, người đầu tiên thường xuyên che chắn bảo vệ da trước khi ra ngoài có mức độ lão hoá thấp hơn hẳn so với người còn lại không có thói quen trên. Vì vậy muốn chống lão hoá, xoá nhăn rãnh cười, khách hàng nên duy trì sử dụng kem chống nắng đều đặn hằng ngày.

Tập thể dục cho mặtTập thể dục cho mặt cũng là một cách cải thiện vùng cơ quanh mũi, miệng, từ đó hạn chế da bị chảy xệ. Một số bài tập như mím môi, mỉm cười, dùng ngón tay kéo khoé miệng nhẹ sang 2 bên khá hiệu quả. Lặp lại khoảng 20 lần mỗi ngày sẽ giúp cải thiện rãnh cười sau một thời gian.

Dùng dầu thực vật để tăng cường độ ẩm, cải thiện rãnh cười

1. Dầu ô liu: Trong dầu ô liu có rất nhiều chất chống oxy hoá và dưỡng ẩm cùng với chất béo không bão hoà. Những chất này giúp ngăn ngừa da xuất hiện thêm nếp nhăn đồng thời làm mềm, làm mờ nếp nhăn cũ và tái tạo tế bào da. Khách hàng có thể sử dụng dầu ô liu kết hợp với các bài massage rãnh cười để tăng cường hiệu quả. 

2. Dầu argan: Dầu argan cũng chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho làn da. Như 80% acid béo trong dầu argan có tác dụng ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn trong khi đó Vitamin A, E giúp làm sáng da, mờ nám, mờ đồi mồi.

Massage rãnh cườiĐây là phương pháp đơn giản, có hiệu quả tốt trong việc thư giãn gương mặt từ đó cải thiện sự co giãn cơ, ngăn ngừa rãnh cười sâu. Phương pháp này nên được duy trì hằng ngày hoặc định kỳ hằng tuần để thấy hiệu quả.  Khách hàng có thể thực hiện theo một số bài massage phổ biến trên mạng xã hội:

1. Dùng 2 ngón tay: ngón giữa và áp út, ấn nhẹ từ cằm lướt quanh miệng đến rãnh mũi và đi lên ngang qua chân mày. Thực hiện lặp lại từ 3 - 5 phút mỗi tối.

2. Cong ngón trỏ, ấn nhẹ và kéo từ đầu mũi ra phía gò má. Thực hiện khoảng 2 phút mỗi bên

Sử dụng dầu dừa và nha đam làm mặt nạDầu dừa và nha đam đều chứa rất nhiều dưỡng chất có ích cho da, giúp dưỡng ẩm, làm dịu da ửng đỏ, làm mềm bề mặt da. Chỉ cần lấy gel nha đam trộn với một chút dầu dừa rồi khuấy đều, đắp lên mặt trong 15 phút và rửa sạch, khách hàng sẽ cảm nhận được rõ sự ẩm mượt trên da.

Tiêm filler để làm đầy rãnh cườiTiêm filler hay tiêm HA là việc bác sĩ tiêm chất làm đầy vào vùng da rãnh cười để đẩy căng phần da khuyết trũng đó. Kim tiêm được sử dụng là kim tiêm đầu nhỏ, không cần bóc tách dao kéo nên đây là một phương pháp thẩm mỹ nội khoa. Sau khoảng 30 phút thực hiện, phần râu rồng đã biến mất. Khi cười lớn nếp nhăn cũng được cải thiện đáng kể. Việc chăm sóc da sau khi tiêm filler cũng đơn giản, khách hàng chỉ cần chú ý không tác động lực mạnh vào vùng quanh miệng trong 3 - 5 ngày sau tiêm để không là xê dịch filler.

Tiêm botoxCác cơ vùng mặt, môi, cơ nâng góc miệng, cơ nâng cánh mũi có tần suất hoạt động lớn nên dễ hình thành nếp nhăn hơn các vị trí khác trên mặt. Khi tiêm botox - chất làm liệt cử động cơ thì phần cơ sẽ không co dãn theo cử động gương mặt được nữa, từ đó ngăn chặn quá trình hình thành nếp nhăn. 

Sử dụng phương pháp laser Tái tạo bề mặt da bằng laser là một phương pháp chống lão hóa vùng rãnh mũi - má ngày càng trở nên phổ biến vì thời gian thực hiện ít, hiệu quả nhanh.  Phương pháp này sử dụng thiết bị laser để loại bỏ từng lớp da bị tổn thương. Làn da được thay thế bằng các tế bào da mới, trẻ, khỏe hơn. Phương pháp này cũng giúp kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của làn da theo thời gian từ đó làm giảm nếp nhăn vùng khóe miệng.

Peel da hóa học Peel da hoá học giúp loại bỏ dễ dàng lớp da chết trên bề mặt da, tăng sinh các mô da mới trẻ khỏe hơn. Khi peel da định kỳ trong thời gian dài, những nếp nhăn trên mặt nói chung có sự cải thiện đáng kể.  Quá trình này được thực hiện bằng cách thoa dung dịch peel lên bề mặt da, giữ ở trên da khoảng 10 - 15 phút trên da rồi rửa trôi. Các sản phẩm peel trên thị trường cũng rất đa dạng, khách hàng nên liên hệ bác sĩ da liễu để nhận được tư vấn sản phẩm phù hợp với làn da của mình.  

Lăn kim Phương pháp lăn kim (microneedling) là một phương pháp thẩm mỹ xâm lấn mức độ nhẹ, sử dụng các đầu kim nhỏ li ti để đâm vào da, kích thích sản sinh tế bào da mới. Quá trình lăn kim còn thúc đẩy tăng sinh collagen tự nhiên, và sau khoảng 3 - 5 ngày, khách hàng sẽ thấy những nếp nhăn được cải thiện.  

Cấy sợi Collagen Phương pháp cấy sợi collagen lạnh vừa giúp bổ sung trực tiếp lượng collagen thiếu hụt dưới da, vừa giúp kích thích sản sinh collagen tự thân nên thời gian duy trì hiệu quả lên đến 15 năm. Không chỉ có nếp nhăn vùng rãnh cười mà các nếp nhăn trán, mắt, khoé miệng hay tình trạng hóp thái dương đều được loại bỏ. Hiệu quả của phương pháp này có thể thấy rõ ngay sau khi thực hiện, lại không phải phẫu thuật nên có rất nhiều khách hàng lựa chọn cấy sợi collagen để trẻ hóa gương mặt. 14 cách làm đầy rãnh cười trong bài được sắp xếp với mức độ cải thiện tăng dần và đều là những phương pháp an toàn, được nhiều người thực hiện. Hy vọng sau khi đọc xong khách hàng đã trả lời được câu hỏi Làm sao để mất rãnh cười mà không cần phẫu thuật cũng như sẽ sớm lấy lại được vẻ tự tin trên gương mặt.